Króm pikolinát - 100 db

A króm egy esszenciális nyomelem, amely fontos szerepet játszik a szénhidrát- és zsíranyagcserében, valamint az inzulin hatékonyságának támogatásában. A króm pikolinát formája különösen jól felszívódik, és számos klinikai vizsgálatban tanulmányozták az inzulinrezisztencia (IR), a csökkent glükóztolerancia (IGT) és a 2-es típusú cukorbetegség (T2DM) kezelésében betöltött szerepét.​

Tudományos bizonyítékok a króm pikolinát hatékonyságáról

• Vércukorszint csökkentése: Egy 8 hetes, randomizált, kontrollált vizsgálatban a napi 400 µg króm pikolinát szedése jelentősen csökkentette az éhomi vércukorszintet, az inzulinszintet és a HOMA-IR értéket T2DM-ben szenvedő betegeknél .​PMC

• Glikémiás kontroll javítása: Egy 2020-as metaanalízis szerint a króm kiegészítés szignifikánsan csökkentette a HbA1c és az éhomi vércukorszint értékeket T2DM-ben szenvedő betegeknél .​

• Inzulinérzékenység fokozása: Kutatások kimutatták, hogy a króm pikolinát javítja az inzulinreceptorok működését, ezáltal elősegítve a glükóz sejtekbe történő felvételét .​PubMed

Hatásmechanizmusok

• Inzulinreceptor-aktivitás fokozása: A króm pikolinát elősegíti az inzulinreceptorok működését, ezáltal javítva a glükóz sejtekbe történő felvételét.​

• Lipidprofil javítása: Egyes tanulmányok szerint a króm kiegészítés csökkentheti a trigliceridszintet és növelheti a HDL-koleszterin szintjét, ami kedvező hatással lehet a szív- és érrendszeri egészségre .​

Fontos megjegyzések

• Adagolás: A legtöbb klinikai vizsgálatban napi 200–1 000 µg króm pikolinátot alkalmaztak biztonságosan.​Linus Pauling Institute+3BioMed Central+3PubMed+3

• Mellékhatások: Bár a króm általában jól tolerálható, túlzott bevitel esetén ritkán előfordulhatnak mellékhatások, például gyomorpanaszok vagy bőrreakciók.​

• Gyógyszerkölcsönhatások: A króm befolyásolhatja az inzulin és más vércukorszint-csökkentő gyógyszerek hatását, ezért alkalmazása előtt konzultálni kell egészségügyi szakemberrel.​

Összefoglalva, a króm pikolinát kiegészítés ígéretes lehet az inzulinrezisztencia és a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében, különösen a glikémiás kontroll javítása és az inzulinérzékenység fokozása révén. Mindazonáltal a kutatási eredmények vegyesek, és további vizsgálatok szükségesek a hosszú távú hatékonyság és biztonságosság megerősítéséhez.


Figyelmeztetés: Ne lépje túl az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget! Hatóanyagokkal szembeni túlérzékenység esetén szedése nem ajánlott. Az étrend- kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Használata nem helyettesití a gyógyszereket és orvosi kezelést! A termék kisgyermek elől elzárva tartandó.